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随着第二胎的全面开放，许多合格的家庭正准备生育第二胎。但是，在第二个孩子怀孕之前，建议不要太过着急，首先要照顾好自己的身体，并注意以下事项。
注意孕前体检
在怀孕的前三个月，夫妻双方都应去医院进行身体检查，以确定是否存在影响生育的疾病或遗传病。患有结核病，肝炎，肾炎，尤其是心脏病，糖尿病，肿瘤和性病的人不应怀孕。**最好3个月后再生一个孩子。
注意服用叶酸
怀孕前或怀孕后体内缺乏叶酸会导致胚胎的神经管发育不足，导致无脑，脊柱裂，唇裂和唇腭裂等畸形。因此，在生第二个孩子时，应在怀孕的前1-3个月内泰州第四代试管婴儿成功率哪里在医生的指导下服用叶酸，并继续服用直至怀孕后的第三个月。
注意保持适当的体重
超重或体重不足会影响受孕，如果太胖，即使怀孕后也会引起一些并发症，例如糖尿病和高血压。相反，如果体重过轻，则很容易生出一个瘦小的婴儿，也可能增加先天性并发症的风险。
因此，在生二胎之前，必须注意均衡饮食。如果太瘦了，要多注意营养，以弥补自己的不足。如果太胖，不要乱服用减肥药，坚持锻炼即可。
注意提高身体素质
怀二胎在备孕期间需要保持良好的作息习惯，适度增加运动，散步、慢跑、有氧操等运动能够提高心肺功能，有利于怀孕之后为宝宝提供充足的氧气，同时还能够提升卵子的活力。同时注意调整作息，避免熬夜，每天保证8-10小时的睡眠。
注意充足的营养准备
每天要注意补充新鲜蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶，瘦肉等富含优质蛋白质的食物，并做好营养储备。充足而优质的营养可以帮助提高卵子的质量，这是生二胎的基本准备。
注意调理身体
如果有月经不调，痛经，妇科炎症等，也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕。所以，生二胎之前要调理好身体，好孕自然来。
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