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“我和老公开始备孕了，但他很难戒掉烟酒怎么办？”
“那你把这篇文章发给他看。”
大家都知道吸烟、喝酒有害健康，应该减少它们的摄入，对于正在备孕的夫妻来讲，更要做到这一点！而且需要在备孕前三个月戒掉烟酒。
但还是有不少男性觉得别人也抽烟喝酒，孩子并没有出现问题，为什么我就要戒烟戒酒呢？于是他们抱着侥幸心理，不愿意在备孕这关键时候戒掉烟酒！
那么，接下来我给大家讲解一下抽烟喝酒为什么会影响造人。下面南方网小编就带大家看看吧！
抽烟喝酒阻挡了优质精子的诞生
在中国很早以前就有“酒后不入室”的告诫。因为酒里含有大量的乙醇，是影响精子活性的重要物质之一，所以经常喝酒会减少睾丸分泌激素，还会导致70%精子发育畸形，或活性低。如果在酒后同房怀上的宝宝就有可能存在智力缺陷......
我们再来看一看抽烟的对生殖系统的危害。
烟里有二十几种有害物质，这些有害物质被吸进体内后，会跟随血液循环入侵生殖系统，长期累积下来，血液循环中有害物质会干扰生殖细胞发育，这时精子由于没有一个良好的生化环境，从而活力、数量都会减少做试管婴儿的步骤方法。
另有研究表明，男性每天吸二十支左右的做试管婴儿这个过程大概有多烟，精子畸形率高达20%左右，活性率只在50%左右，甚至可能降低男性**，导致阳痿。
抽烟喝酒可能影响胎儿生殖健康
妻子还在孕中，男性吸烟毫不避讳，让妻子长期吸二手烟，如果胎儿正好是男性，则可能对胎儿的生殖系统产生危害。
这并不是谣言！
国外研究人员做过相关研究，他们选出一千多名男性，其中母亲孕期经常吸二手烟的男性，比孕期没有吸二手烟的男性精子浓度低20.1%，精子总量低于24.5%。
如果母亲在孕期吸一手烟大于10支，生出的男性胎儿精子密度平均降低了48%。
虽然此项研究不属于吸烟对男性精子产生的直接影响，但也证实了吸烟对男性的危害。
希望打算要小孩的夫妻，赶紧戒掉烟酒，别让抽烟、喝酒成为你们孕育路上的潜在危险，别等孩子真的出现问题了，追悔莫及！
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