1.在备孕期间，可以吃些什么来增加怀孕的机会？
（1）补充体内蛋白质
主要依靠蛋白质补充为主，尽量多吃蛋白质含量高的食物，高蛋白质有利于卵子的生长发育，可以多吃鱼，虾，牛奶，牛肉等。
（2）补充叶酸很重要
叶酸是胎儿生长发育必不可少的营养素，一旦孕妇缺乏叶酸，就可能引起胎儿畸-形。因此，怀孕前应补充多点叶酸。也可以吃富含叶酸的食物，例如生菜，菠菜，西红柿，胡萝卜，西兰花，油菜，小扁豆等。
（3）备孕缺钙不利于女性
怀孕前，女性应要多补充钙，一旦钙缺乏，宝宝出生后就会出现抽筋，出牙迟，易怒等，严重的可能导致佝偻病。备孕期的妈妈要补充丰富的钙物质，可以吃钙片或者多喝点骨头炖汤。
