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子宫照顾的好，气色红润不显老，子宫没做好保养，不孕，痛经都来找。平时没有保护好子宫，一旦细菌或者病毒进入，不仅会引发各种炎症，症状严重还会造成不孕，甚至是罹癌风险。下面就介绍5个伤害子宫的行为，越早戒掉越好。
子宫，不但可以孕育胎儿，还能分泌各种激素维持女性内分泌稳定。不过有很多人经常做伤害子宫的行为，却浑然不知。一旦细菌或病毒入侵子宫，症状轻者子宫发炎，严重者甚至会导致不孕、诱发癌症。
伤子宫5错误行为快戒掉!
行为1、不洁的性生活
不洁的性生活是伤害子宫的头号杀手，当细菌或病毒侵入子宫，可能会造成女性**妇科疾病，如果长期的不注意卫生问题，还有可能会导致不孕，甚至还会引发严重的**癌、子宫颈癌等妇科问题。
行为2、久坐不动
久坐办公室再加上缺乏运动的女性，可能会罹患子宫内膜异位症的机率。建议久坐办公室的女性要常走动，有助于活络全身血液循环。
行为3、抽菸
英国医学研究显示，香菸中的致癌物质，喜欢选择性积聚在子宫颈的黏液中，长期吸菸的女性，罹患子宫疾病的机率会大幅提升15倍!
行为4、服用避孕药
研究显示，连续服用避孕药8年以上，体内的激素会钝化，导致内分泌失调，增加患有子宫肌瘤的几率。
行为5、**
反复的人工**，特别是短期内反复**对于子宫伤害大。建议女性一生**好不要超过4次，1年之内好不要多于2次。
子宫可谓是女性的第二个心脏，那么女性应如何爱护自己的子宫呢?遵循以下6点呵护子宫要诀，子宫顾得好气色自然有红润有光采。
保护子宫6招要诀快笔记!
招：饮食调养
第二招：防寒保暖
第三招：良好的生活习惯
第四招：运动家居操练
第五招：穴位**
第六招：少吃止痛药
如果你也有以上列伤害子宫的杭州试管婴儿医院排行榜行为，赶紧戒掉吧，别让你的行为酿成大错。对于如何呵护好自己的子宫，希望上面的6招口诀能够帮到你，祝好孕!
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