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生孩子是人生大事，很多女性觉得这是一件很容易的事情。但很多时候，是当女性还没有准备好要孩子的时候，频频怀孕。决定好准备好迎接宝宝的到来，想要怀孕的试管婴儿疼不疼女性时候，女性却又迟迟不能怀孕。那么，想怀却怀不上怎么办？怎样做才能提高受孕率？今天就教你三招，让你自然怀孕。
第一，补充雌激素
补充雌激素对于怀孕的时候很好大的帮助的。但女性也要注意选择合适的方式补充雌激素，最好在医生的指导下进行用药。否则雌激素补充不当很可能引起子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢囊肿和月经失调。如果雌激素超标，会严重引发乳腺癌。其实，补充雌激素的时候选择中药比西药稍微好一点。
二、掌握女性排卵期
对于育龄女性来说，每个月都会排出一个成熟的卵子，排出后卵子存活1-2天。女性在备孕的时候，一定要把握好排卵的最佳时机。建议女性在每个月都要先弄清楚自己的排卵期和排卵日，然后在排卵期每2-3天进行一次同房。临近排卵日的时候，可以一天一次同房，在一定程度上可以有效提高受孕率。
第三、调整心态
如果夫妻双方身体都很好，女性很容易把握住排卵期，但在排卵期同房时，一定要调整心态。夫妻双方都要放轻松，全身心投入，愉快地完成。不要给自己太大的压力，因为压力过大会影响女性的内分泌，进而影响女性的正常排卵。一旦女性排卵异常，妊娠率就会降低。
总之，怀孕不是一件容易的事情。如果女性想要更快的怀孕，可以在怀孕前制定合适的助孕计划。此外，做好备孕工作不仅可以降低不孕的概率，还可以促进夫妻关系。因此有怀孕打算的夫妻，一定要提前进行准备。
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