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现如今，不孕不育患者越来越多，导致不孕不育的原因可能跟不良的生活习惯有关。日常生活中该如何预防不孕不育?
1、太胖影响排卵
过度的肥胖会影响女性雌激素分泌，进而导致女性月经不调，从而影响到女性正常的排卵。过度肥胖还会引发各种问题，比如高血压、心脏病、糖尿病等，这些疾病也会使女性不育，还会在怀孕后引起一些并发症，使得准妈妈更加危险。准备要宝宝的女性如果体重严重超标，一定要警惕了。
2、盲目减肥导致不孕
一般身高一米六的女性，体重在50公斤以上，才会不断排卵。准妈妈的体内如果没有足够的脂肪，就会生成一种“脂瘦素”的内分泌物质，使女性生殖功能减退。而且，通过节食减肥也会造成营养不均衡，缺乏微量元素，进而影响生育。因此爱美的女性不要盲目减肥，保持健康匀称的身材有利于生下健康的宝宝。
3、有毒化学品伤害卵细胞
对于一些特殊岗位的女性来说，如果打算怀孕，至少提前半年要离开工作岗位，比如在放射环境中的工作。因为很多化学毒素会破坏卵细胞，可能造成内分泌紊乱。不但会给人体的肝脏、发育和生育系统带来毒性，导致不孕或者影响胎儿发育。
4、高龄产妇危险多
女性的生育能力。女性年龄越大，体内能提供正常生育功能的卵子就越少，同时子宫内膜也越来越薄，**分泌物的流动性越差，这些都会影响受孕。而且35岁以上的高龄产妇，胎儿畸形率也会增高，还会引发各种妊娠并发症，导致胎儿在体内发育迟缓。
5、**影响以后受孕
不要把“无痛**”当做“无害**”，其实**的次数与发生不孕的几率成正比。**会造成盆腔附件炎，而输卵管发炎后堵塞就会导致不孕。关键的是，**会使子宫内膜变薄，即使以后受孕了，但子宫内的胚胎得不到充分的养分，容易导致发育不良甚至自行**。
6、经期同房导致不孕
有些夫妻因为不了解医学常识，在经期还要同房，也可能导致不孕。因为女性在经期体质会变差，极易受到细菌感染，引发各种问题，所以经期千万不可同房。
7、常喝咖啡不利胎儿成长试管婴儿移植后可以住院吗
很多女性喜欢喝咖啡，不仅喜欢咖啡的味道，还能提神醒脑。但是***容易造成胎盘代谢紊乱，不利于胎儿的健康成长。如果你有怀孕的打算，为了安全起见，还是戒了咖啡吧。
8、妇科炎症妨碍精子成活
女性一生都该注意**的卫生。如果**发炎，**内的酸碱度会发生变化，白细胞增多，妨碍精子成活;宫颈炎则会造成局部内环境变化，不利于精子通过宫颈管，终导致不孕;而盆腔感染如果治疗不彻底，而结核性或淋菌性的感染，即使治疗彻底，也会造成输卵管的粘连、扭曲或狭窄，导致不孕或者宫外孕。
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