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相信很多人都会发现有些女人在怀孕后打哈欠的原因。这个孕妇的大部分时间都是在怀孕初期，因为晚上睡眠不足而导致的。很多孕妈在网上抱怨孕期失眠伤不起，而据小编观察，大多数抱怨的孕妈咪都是在怀孕初期。这肯定不是巧合!女性在怀孕初期确实很难入睡哦!
妊娠早期会不会失眠?女性怀孕初期会出现失眠的情况。
其实，并非每一位孕妇在孕早期都会失眠，但是失眠的确和孕期的生理、心理因素密切相关。接下来跟小编一起来看看导致孕早期失眠症的原因是什么?
为什么怀孕初期会烦躁?
妊娠早期，许多妇女全身乏力.疲倦，或无兴趣做事，整天昏昏欲睡，精神不振。这种情况属于典型的妊娠期早期症状，是妊娠早期的正常反应之一，因此一般不用太担心，因为妊娠3个月后可能会自然好转。
1.激素的改变会影响孕妇的情绪。
受孕酮影响，怀孕妇女的情绪波动会非常剧烈.悲伤.令人愉快且易怒，有时这些变化集中于10秒。妊娠期神经尤其敏感，常常因为一点小事就大动肝火。
怀孕妇女情绪的变化是由于激素的变化所致，孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受力就会降低，再加上对腹中胎儿的担忧，就容易造成情绪不稳定，所以经常出现抑郁、失眠等症状。
在怀孕初期，也有很多女性在怀孕初期处于极度兴奋状态，在睡觉之前就会对孩子充满幻想，甚至会不停地猜测婴儿究竟是男是女、思维过于活跃、不容易入睡。
2.改变饮食习惯。
孕妇在怀孕初期会出现孕吐现象，虽然大部分孕妇都是在早上吐出来，但是有些孕妇在晚上会感到恶心想吐，但是也有一部分孕妇会感觉恶心想吐，这会让孕妇很难适应，从而影响了睡眠质量。
有些孕妇怀孕时胃口尤其好。大吃大喝，这也是失眠的原因之一。吃得太多，会影响肠胃功能。健康状况不好，睡眠自然会差。
如偶然食用导致压力的食物，如咖啡、茶、油炸食品等，特别是食物中的四川最出名试管医院饱和脂肪，会改变女性体内激素的分泌，导致许多身体不适的症状，请多了解孕妇饮食禁忌。
3.疼痛.痉挛等。
孕妇因为胎儿发育，很容易缺钙，容易出现抽筋。痉挛很痛苦，有时在睡觉时抽筋抽醒，严重影响后续的睡眠。
另外一方面，怀孕期间分泌的荷尔蒙，特别是松弛素所致的筋膜.肌腱.韧带和结骨组织软化.松弛或水肿，同时会累及压迫神经，所以孕妈妈的身体会有各种各样的疼痛。例如头疼啦，骨盆痛啦，手腕上.肋骨神马的也疼起来了，总之，这里疼那里疼，有疼痛感的话也确实会影响睡眠。
4.尿频
怀孕初期，尿频是孕妇最容易出现的症状，这主要是由于子宫和胎头逐渐向膀胱挤压，使其发生尿意，从而发生尿频。
根据不完全统计，八成的孕妇会在晚上一直跑厕所，许多人已经习惯了。女性在怀孕初期出现尿频是很明显的症状。妊娠2个月后，由于子宫受压，会引起膀胱反射性排尿增多，有时可达到一小时数次。小便次数增多，但尿量并没有增加，且伴有轻度眩晕.恶心等症状。
这类尿频会严重影响孕妇的睡眠质量，造成孕妇睡眠不足。
5.怀孕期间过分劳累睡觉的姿势。
孕妇在怀孕初期会出现疲劳感，这是因为孕妇要孕育胎儿。但因为身体的改变，腹部成为你下意识要保护的重点部位，致使睡眠时很难找到合适的姿势，所以容易睡不好。
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