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妊娠早期怎样缓解早吐?许多怀孕妇女都会有早吐现象。确切地说，怀孕期间的呕吐可能发生在一天中的每个时间，而不仅仅是早上，而且有时候感觉恶心，而且有时候仅仅感到恶心，不会呕吐。
大部分孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的晨吐，有些只是觉得稍微不舒服，有些则可能严重到从早到晚都要去厕所。
晨吐，可以减轻，但不能治愈。
尽管如此，无论情况多么严重，还是有办法调理的。但到目前为止，尚无完全治愈晨吐的方法。医师只推荐一些常规的治疗方法，以减轻症状。举例来说：起床前吃点东西是很重要的，让丈夫为你准备一杯饮料和一些饼干。
减轻早吐，不到万不得已就不用服药。
如病情真的很严重，就请医生开点止吐药。不过，一般来说，医生并不推荐使用这种药物。
晨吐对母亲来说是有好处的。
尽管早吐可能让你感觉很糟糕，但是最近美国的一项调查显示，晨吐甚至可以说是有益健康。一所大学的一项相关研究发现，早吐其实是一种怀孕妇女拒绝食用已经变质或对人体有害的食物的方法。
妊娠时，为了有效地预防**，机体的免疫系统受到自然抑制。反胃情绪其实是对变质食物，如肉.鱼、蛋等的本能反应，以达到免疫。
晨吐专家是如何看待的?治疗孕吐有什么小诀窍?
1.GNC全球最大健康食品零售商GNC的首席营养学家GarethZeal说：“到目前为止还没有根治晨吐的方法，因为在怀孕的时候，晨吐似乎是最自然的一种方式，让你不吃有害食物。
2.草药专家RobynJames认为，姜是最好也是最常用的治疗晨吐食物。“生姜片、姜茶、甚至含有生姜的小点心，无论何种形式，都能有效地抑制早泄。吃姜虽无益，但也不可过量，每天不能超过三次。”若不喜欢姜的味道，Robyn建议喝菊花茶，菊花茶在孕后期也能缓解常有的胃病和消化不良。
3.香料专家格兰达·泰勒建议：“千万不要在怀孕期间使用姜类香精，因为这对孕妇是不安全的。大家都认为姜和薄荷油能缓解早泄，其实孕妇是绝对不能服用的。反之，柚子香精油的效果却很好。”
4.针灸专家StephenLangley经常看到怀孕妇女忍受晨吐的痛苦，她说：“在怀孕初期进行**治疗是十分安全的，而且对于缓解晨吐症状十分有效。但是，Stephen同时提到，中医这一古老的治疗方法对不同的人有不同的疗效：“我们每个人都是独立的个体，只有通过尝试，你才能知道针灸疗法对你是否有用。
建议“怎样缓解早吐”
1.我其实从没有想吐过，只是总觉得自己会立刻吐出来。一个怀孕将近4个月，我总以为这事很快就会过去，可到现在还觉得很恶心。为宝宝考虑，我一直在努力使自己的饮食达到平衡，但实际上我真正喜欢的是柠檬和菠萝。除牛奶和矿泉水外，一想到要喝别的东西，我就会感到恶心。连茶和咖啡的味道都受不了。—网民：mary。
2.在朋友给我推荐吃姜之前，我已经试过了很多种方法，以缓解自己晨吐的症状。之前我从没喝过生姜酒，可上个周末去参加一个聚会，我却一直喝着姜啤，我自己也觉得很奇怪。不管怎么样，我按照朋友的建议，每天将一片姜、半杯柠檬汁和一勺蜂蜜混合，然后倒进沸水中冲调。没有什么比早上吐得更好的了，但是自从每天早上喝上这样一杯姜茶之后，感觉就好多了。—网民：小精灵。
缓解早泄最常用的10种方法(避免孕妇晨吐的10个妙法)
*每天起床之前要吃些饼干或面包。
*少食多餐
*喝牛奶
*大量喝水
*喝汽水。
*吃不**，不油腻的食物。广州试管成功率高的医院
*睡眠充足，多注意休息(过度疲劳也会增加恶心感)
不要与炒菜接触油烟。
不要吃油炸的，也不要辣的。
*加一块糖。
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