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怀孕一个很重要的条件就是要有优质的精子和卵子，所以对于高龄生育二胎的家庭来书，可以通过戒烟戒酒、合理饮食、补充维生素与微量元素等来提高精卵质量，精子和卵子质量提高了，怀孕的几率就会大大提高，在选择合适的时机进行同房，更容易好孕。
年龄是影响怀孕几率的最主要因素，一般超过35岁的女性生育能力就快速降低，所以有生育需求的家庭，一定要趁早备孕，而且要做好孕前检查，这样如果有影响怀孕的疾病等就可以及时发现并治疗。在备孕期间，还要保持良好的情绪，如果压力过大，则会大大降低受孕的几率，因此，夫妻双方应尽量保持舒畅的心情。
网友提问
因为我和老公都是独生子，压力比较大，所以没打算生二胎的，但是前段时间老大说想要个弟弟妹妹，我们考虑了一下，觉得现在要个二胎也行，但是我现在已经是高龄，怀孕比较困难，想知道有哪些方法可以增加怀孕几率？
医生顾问
怀孕的几率是会随着时间逐渐降低的，所以高龄怀孕的几率相较于最佳育龄女性会小一些，所以要通过以下方式来增加怀孕的几率，比如：
备孕期间要多吃高蛋白质的食物
1、注意饮食，男女双方都要调整饮食，多吃蛋白质、富含锌的食物，这样精卵质量才会更好;
2、计算排卵期，只有排卵后才能形成受精卵，所以每个周期女性只有几天的时间才可能受孕;
3、选择最佳同房时间，排卵前3天一直到排卵日这段时间，每1-2天同房一次，更容易怀孕;
4、保持心情舒畅，对于长时间未能顺利受孕的夫妻来说，压力会比较大，所以要及时调整心态。
网友提问
结婚后刚开始不想要孩子，结果现在备孕怀不上，试了各种方法，网传的10个快速受孕小妙招也不好使44岁了还能做试管婴儿吗，但是去医院检查也没什么毛病，要是在怀不上，我都想去做试管了，想问一下同房后如何能增加怀孕几率？
生育顾问
要想尽快怀孕的话，在同房时要掌握方法，时间、姿势都要注意，而且同房后也不能放松，要做好以下几点，比如：
同房后提高怀孕几率的方法
1、不要立刻起身洗浴、上卫生间或下蹲等;
2、用枕头垫高臀部，双腿抬高，保持30分钟左右，防止**流出;
3、同房后不要立即再次同房，最好三天同房一次。
网友提问
我结婚三年都没有怀孕，各种方式都试过了，每个月都在测排卵期，但还是没有动静，想吃药试试，但是又怕吃错了更加怀不上，所以想问一下吃什么药能增加怀孕几率？
保健顾问
长期备孕不成功的话，可以考虑是排卵障碍，可以吃一些具有促进排卵作用的药物，比如克罗米芬、来曲唑等，但是也不能盲目服用，如果没有不孕症的话，服用促排卵药物，可能会增加女性卵巢肿瘤发生的概率，所以还试管婴儿好不好第一代是要做好孕前检查，查出不孕的原因，并对症下药，效果才好。
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