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每个女人都想变得美丽——在任何年龄和条件下，包括怀孕期间。这个时候，衣服和鞋子的选择问题就显得尤为尖锐，一方面，女性不想把自己的衣橱变成一堆不定型的长袍和芭蕾**演员的仓库，但另一方面，也有危险无论是为了孩子，还是为了未来的母亲，她都会为高跟鞋选择鞋子。
许多人的灵感来自杰出的例子，就像Kate Middleton一样，他们选择带有细高跟鞋的时尚高跟鞋，而没有考虑此类实验可能带来的后果。同时，医生们一致认为在怀孕期间，应该放弃高跟鞋，原因如下。
在此期间，女性的支点发生变化：不断增大的腹部将重心前移，而在走路时，准妈妈向后倾斜，这对肌肉骨骼系统造成了额外的负荷。荷尔蒙背景的变化导致韧带松弛和可伸展性增加，体重增加会增加腿部血管的压力。因此，扁平足和静脉曲张的风险很大，而高跟鞋只会加速这一过程。此外此类鞋增加腿部、骨盆、腰椎肌肉的张力;已经移位的重心进一步前移，背部的负荷增加，子宫位置发生变化。再加上腿部不可避免的肿胀和疲劳（穿着自己喜欢的高跟鞋和细高跟鞋的健康女性也会抱怨），带来摩擦和老茧——让自己在怀孕期间遭受这样的折磨值得吗？当然不。但另一个极端也同样危险——ugg靴子、芭蕾平底鞋和其他平底鞋不适合穿漆面高跟鞋的原因与高跟鞋相同：扁平足、静脉曲张和癫痫发作的风险大致相同。怎样成为？最好的选择是鞋跟稳定在3-5厘米的鞋。选择由天然材料制成的鞋楦舒适的款式，并一定要去看静脉科医生，静脉曲张更容易预防而不是治疗。
倾听你自己和你的身体，关注你的幸福并记住：很快你就能恢复到你平常的生活方式和衣橱，但已经处于一个新的状态——一个快乐的妈妈！
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