预防少精症的方法有哪些?精子的数量是检验精子质量的其中一个标准。20年前男性**标准是密度每毫升达6千万，10年前标准改为密度达每毫升2千万即可，男科医生的解释是如果按6千万的标准衡量，能达标的剩不下多少人了，2千万也不影响受孕。最近几年又常听到一些声音，只要有活的精子就行，可以通过二代试管婴儿单精子注射而受孕。广州生殖保健院医生指出，透过这种现象，不希望大家看到辅助生殖技术的进步，而更应该引起男性的警惕，原来大家的生育力前景是那么的令人担忧。
那么，在日常生活中应该怎样保护精子，预防精子过少呢?
1、远离化学品和不良药物可预防少精症。化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成有同程度的伤害。
2、避免睾丸温度过高。因为男性睾丸是一个很娇嫩的器官，它的温度正常情况下要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。
3、改变不良习惯。戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
4、饮食要有度可预防少精症。很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够**食欲，这当然无可厚非。不过辛辣**饮食一定要有所节制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了“生精”大事。
5、掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。 >>>睾丸炎也会造成生育困难吧?怎样解决?
出现少精症怎么治疗才能恢复精子正常水平?广州生殖保健院中西医分型固本生精疗法：打通生殖环境，恢复精子活力!
广州不孕不育医院医生指出，预防并不等于治疗，如果出现了少精症，一定要及时进行治疗。保健院医院“中西医分型固本生精疗法”，在传统治疗基础上进行深度挖掘，改善了以往疗法的诸多弊端。该疗法集中医、西医、物理疗法、针灸治疗和穴位注射等多种学说为一体，注重标本兼治和调理，从促进生精和调节精子质量、活力两个环节有效治疗男性不育，不仅提升精子质量，还持续优化睾丸内环境，对男性少精、死精等有着极好的治疗效果，三个月左右便可提升精子数量，提高精子质量及密度，改善生精内环境，增强精子运动能力。
