孕妇贫血一般分两种病因，一种就是缺乏营养，这是大多数的孕妇贫血病因，如叶酸及铁的缺乏，或者维生素B12或蛋白质不足;另一种就是遗传疾病或后天疾病，如地中海贫血、血红素症或感染引起的贫血。
孕妇贫血的病因
缺铁性贫血
这属于孕妇贫血最多见的病因，由于孕前女性储铁量不足，一旦胎盘及胎儿发育对血液需求量增高时，此时就会出现贫血。而此时至少需要的铁量应该达到孕前的两倍。孕期饮食
巨幼细胞性贫血
此类型的贫血95%的原因都是由于缺乏叶酸导致，另外极少数是由于缺乏维生素B12造成的DNA合成障碍导致，这会造成孕妇体内红细胞核发育障碍，细胞浆内的核糖核酸不能够转化为脱氧核糖核酸，随后大量的凝聚，导致细胞增大，最终形成巨幼红细胞。
遗传及后天疾病
部分遗传性的血液疾病也会导致孕妇贫血，如地中海贫血;这属于隐性遗传性疾病，必定都是由父母所遗传，不存在传染性。如夫妻双方存在一方有地中海贫血，就不会导致胎儿出现过于严重的后果;而如果是夫妻双方皆携带隐性基因，那么胎儿就25%的概率患严重贫血，50%的几率携带父母的基因，不过不会过于严重;此外还有25%的几率属于完全健康的胎儿。
孕妇巨幼细胞性贫血的处理
巨幼细胞性贫血大多是由于叶酸缺乏，极少数因缺乏维生素B12，所以孕妇就应该多进食富含叶酸的食物，严重时就需要与医生进行咨询，按照医生的孕期护理方式进行治疗，如补充叶酸类制剂。
富含叶酸的食物
绿色蔬菜
菠菜、莴苣、油菜、花椰菜、青菜、扁豆、蘑菇等等。
新鲜水果
草莓、橘子、香蕉、桃子、樱桃、李子、山楂、杨梅、葡萄、猕猴桃、胡桃、柠檬等等。
肉类食物
动物肝肾脏、禽肉、蛋类、等食物，如猪肝、牛肉、鸡肉、羊肉等等。
豆类坚果
包括黄豆、核桃、杏仁、腰果、松子等等。
谷类
糙米、大麦、小麦胚芽、米糠等等。
