麸皮-孕妇可以吃麸皮吗？
麸皮就是小麦最外层的表皮，在过去主要用作优质饲料，掺在高筋白面粉中可以制作成高纤维麸皮面包。实际上，麦麸中往往混有小麦胚芽，蛋白质、矿物质、膳食纤维含量丰富，是一种健康... 查看全文
孕妇可以吃高粱吗？
孕妇是可以吃高粱米的。高梁米中的膳食纤维素含量很丰富，孕期由于孕妇的饮食量增大，而活动量减少，所以更容易出现便秘的不适，此时适量的吃一些高梁米，可以达到缓解孕期便秘的目... 查看全文
孕妇可以吃青稞吗？
青稞米富含丰富的膳食纤维，膳食纤维是所有水果粗粮之最，能够有效地清除滞留在体内的垃圾淤油，达到平衡营养，代谢转化，补充体内有益元素的作用，因此孕期吃一些青稞可以有效的环境... 查看全文
能够让胎儿更聪明的“全方位的健康水果”
1、稳定血糖。一只苹果含5克膳食纤维，可满足一天膳食纤维需求的20%。吃苹果时要细嚼慢咽，可让身体产生“饱腹感”，防止过量饮食。苹果中的自然甜味剂也会慢慢进入血液，保持... 查看全文
孕妇可以吃番石榴吗？
番石榴也叫芭乐，因为其独特的味道有人喜欢有人讨厌。美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。孕妇食用番石榴有什么益处?第一... 查看全文
能够让胎儿更聪明的“全方位的健康水果”
1、稳定血糖健康。一只苹果含5克膳食纤维，可满足一天膳食纤维需求的20营养学%。吃苹果时要细嚼慢咽，可让身体产生“饱腹感”，防止过量饮食。苹果中的自然甜味剂也会慢慢进... 查看全文
胚胎移植后吃红薯有什么好处？容易着床吗？
红薯是一种吃纤维的食物健康，里面含有淀粉，维生素，纤维素等人体必需的营养成分，有很高的营养价值，所以胚胎移植后吃红薯是有什么好处的，但是要注意适当的吃一些就可以，不能过多的吃... 查看全文
哺乳期便秘放心上，4种最快通便方法助你避免大便出血折磨
很多宝妈在哺乳期会出现便秘的情况，其表现为大便干燥、出血，甚至痔疮，但是宝妈又不能吃药，这时候宝妈可以考虑试试开塞露，或者乳果糖。但这也只能暂时缓解宝妈的便秘症状，要想改善... 查看全文
营养学:试管移植成功后的孕妇可以喝芋头汤吗？
试管婴儿移植成功后，总会听到自家长辈说孕妇不能吃芋头，还说芋头是碱性食物吃多了会影响胎儿发育，那么事实是不是这样呢，移植成功后的孕妇可以吃芋头吗？
移植第二天可以吃芋头吗... 查看全文
[孕妇]怀孕1个多月了，请问孕妇吃什么水果好？什么不能吃？
![[孕妇]怀孕1个多月了，请问孕妇吃什么水果好？什么不能吃？](http://www.chenhanquan.cn/d/file/p/2021/01-09/smalle0c09991743491a79f5e03d43de0c45a1610128829.jpg "[孕妇]怀孕1个多月了，请问孕妇吃什么水果好？什么不能吃？")
怀孕1个多月属于怀孕初期，而这个时期是一个非常重要的时期，所以在这个时期内孕妇有些东西是不能吃的，而有些食物却是需要多吃的，这样才能保证孕妇的身体健康以及胎儿的正常发育，... 查看全文